As papinhas de bebê são alimentos saudáveis e equilibrados e nível nutricional, ideais para os bebés cresceram, a verdade é algumas atrizes a cantores descobriram que as papinhas de bebé são também a melhor forma de manter a linha, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow e Madonna são algumas das estrelas que aderiram à dieta papinha de bebé.
O princípio da dieta é bastante simples, ao longo do dia pode comer até 14 potes de papinha e fazer um jantar com outros alimentos pouco calóricos.
O grande problema desta dieta é que as papinhas são feitas para satisfazer as necessidades de um bebé, por isso, não satisfaz as necessidades nutricionais de um adulto, é uma dieta pobre em fibras.
Quando preparar o jantar deve ter o cuidado de evitar alguns alimentos.
Café da manhã, lanche da manhã, almoço e lanche da tarde, pode comer até um total de 14 papinhas.
Jantar:
O jantar deve ser leve com alimentos pouco calóricos, deve fazer um prato completo para evitar ataques de fome durante a noite.
Deve beber sempre água ao longo do dia.