Remédio Caseiro para Tosse

A tosse serve para o corpo se livrar de poeiras, bactérias, vírus, fungos e outras substâncias danosas que irritam o aparelho respiratório.

E um problema muito comum e pode tornar-se muito desagradável. A tosse cronica pode indicar a presença de uma doença.

Uma tosse persistente pode causar problemas como insonia, vomito, dor peitoral é especialmente preocupante com crianças.

Causas para a tosse

Doença pulmonar, asma, insuficiência cardíaca congestiva, alergias, congestão nasal, inalação de fumo e alguns medicamentos podem causar tosse.

Receitas de remédios caseiros para tosse

Receita 1

Chá de canela, cravos-da-índia e limão

Ingredientes

• 1/2 litro de água
• 1 pau de canela
• 3 cravos da índia
• 1 rodela de limão
• Mel para adoçar

Preparação

Coloque todos os ingredientes num bule e deixe ferver por 5 minutos.

Nota: este chá não aconselhado para bebés com menos de 1 ano, por causa, do mel.

Receita 2

Chá de urtiga

Ingredientes

• 1 colher de sopa de folhas secas de urtiga
• 200 ml de água
• Mel para adoçar

Preparação:

Coloque a água numa panela e deixe ferver, quando ferver, desligue e junte a urtiga.

Deixe arrefecer, coe, adoce com 1 colher de sopa de mel e beba 2 chávenas deste chá por dia.

Nota: este chá não aconselhado para bebés com menos de 1 ano, por causa, do mel.

Receita 3

Xarope de tamarindo, gengibre e limão

Ingredientes

• ½ litro de água
• 70g de tamarindo
• 140g de gengibre
• Sumo de limão

Preparação:

Coloque a água numa panela e deixe ferver, junte o tamarindo e o gengibre e deixe ferver mais 10 minutos em lume brando. Deixe arrefecer, coe, adoce com 1 colher de sopa de mel e o sumo do limão. Tome 1 colher de sopa do xarope de 4 em 4 horas.

Dicas para aliviar os sintomas de tosse

Beba muitos líquidos;

Evite o álcool a cafeína e o tabaco;

Faça inalações de vapor ou vaporizações de água salgada;

Descanse.

#m caso de persistência dos sintomas consulte sempre um médico.