5 Dicas para Aliviar os Gases do Bebê
Além da fome, um dos motivos mais habituais para o choro de um bebé durante os primeiros meses de vida são os gases e as cólicas.
Os gases costumam surgir duas semanas após o bebé nascer, causado pelo facto de o intestino estar ainda em desenvolvimento.
Se o seu bebé sofre muito com os gases, então confira as nossas dicas que irão ajudar a aliviar o problema, reduzindo o sofrimento do bebé e a ansiedade dos pais.
Dicas para aliviar os gases do bebé
As cólicas e os gases são causas de muitas noites mal dormidas e de muita ansiedade nos pais por não conseguirem aliviar o choro do bebé.
Contudo, há algumas dicas simples que irão ajudar a resolver o problema. Confira de seguida as nossas 5 dicas para aliviar os gases do bebé.
Dica 1
Existem massagens muito úteis para ajudar o bebé a libertar os gases causadores das cólicas e das dores abdominais. Assim, massageie a barriga com movimentos circulares, no sentido do ponteiro dos relógios, ou então, dobre os joelhos do bebé contra a barriga, imitando de seguida o movimento de pedalar com as perninhas.
Dica 2
O mingau, se tiver farinha a mais, pode provocar gases. Como tal, tenha o cuidado de seguir as instruções da embalagem, e ainda, variar os tipos de mingau e integrar o mingau de aveia, rico em fibras.
Dica 3
Quando o bebé começar fazer uma alimentação com sólidos, deve-lhe dar bastante água, já que esta é essencial para o normal funcionamento do trânsito intestinal. Este cuidado deve também ser seguido se o bebé toma leite de lata.
Dica 4
A alimentação da própria mãe pode ter influência nos gases do bebé, pois certas substâncias passam da mãe para o filho através do leite materno. Assim, reduza o consumo de alimentos que possam causar gases como as couves de bruxelas, repolho, ervilhas, grão-de-bico, feijão, brócolos, cebolas, etc.
Dica 5
Caso o bebé não esteja a ser amamentado com leite materno, mas sim com leite de bebé, deve prepará-lo com cuidado, com a colocação de pós a mais pode criar gases e até mesmo obstipação.
Siga estas 5 dicas para aliviar os gases do bebé e dê noites mais descansadas ao seu filho e a si própria.