Alimentação infantil

A alimentação é a base da saúde de qualquer organismo. Se num adulto a necessidade de uma alimentação equilibrada e saudável já é fundamental, numa criança ainda se torna mais importante, já que está numa fase de crescimento, onde os erros alimentares podem ter mais tarde consequências negativas para a sua vida.

Neste artigo poderá conhecer mais sobre alimentação infantil.

Alimentação nos primeiros anos de vida

A alimentação em crianças ainda muito jovens tem uma grande importância. Nesta fase, os alimentos devem ser introduzidos gradualmente, ao mesmo tempo que a criança integra as rotinas alimentares.

A rotina alimentar, que para um adulto já é tão normal, tem que ser aprendida pelas crianças, já que é um aspeto muito importante em qualquer dieta.

alimentacao infantil saudavel

CONTINUAR A LER