Remédio Caseiro para Estresse

O estresse é uma resposta natural do organismo humano a situações onde é colocado à prova, seja de uma forma física ou mental. E se o estresse na sua dose normal é algo positivo, quando constante e em excesso, traz consigo inúmeros problemas, que se traduzem depois em mal-estar e problemas de saúde.

Seja causado pelo trabalho, por situações familiares ou da vida pessoal, seja simplesmente pelo ritmo elevado que hoje em dia caracteriza a maior parte da vida das pessoas, é importante conhecer estratégias para reduzir e controlar o estresse. Para o ajudar deixamos de seguida uma receita de remédio caseiro para estresse.

acabar com o estresse

Remédio caseiro para estresse

Existem hoje em dia muitos medicamentos dedicados a problemas com estresse e ansiedade. No entanto, há formas mais naturais de combater esse problema, sem ter que introduzir no seu corpo substâncias químicas. Confira de seguida um remédio caseiro para estresse.

O chá de imperatória, quando consumido de uma forma regular, ajuda bastante a acalmar, sendo por isso muito útil no combate ao estresse.

CONTINUAR A LER