A dieta da Cláudia Raia

Cláudia Raia, famosa atriz brasileira, exibe do alto dos seus 46 anos uma figura de fazer inveja a muitas mulheres mais novas.

Confira aqui o seu segredo, e comece já a perder peso e a definir a sua silhueta com a dieta da Cláudia Raia.

A dieta da Cláudia Raia

Cláudia Raia, em entrevista, revelou as bases da sua dieta, que lhe permite manter aos 46 anos uma figura bem definida e atraente. Assim, a atriz alterou os seus hábitos alimentares, onde a carne vermelha e o leite foram excluídos do seu cardápio, seguindo agora a chamada dieta do tipo sanguíneo.

Além disso, Cláudia utiliza a dança como exercício físico para queimar as calorias a mais. Confira de seguida o que é e como funciona a dieta do tipo sanguíneo.

Dieta do tipo sanguíneo

Esta dieta, seguida por Cláudia Raia, tem vários objetivos que não apenas o emagrecimento.

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