Café verde para emagrecer

Palavras como emagrecer ou perder peso tornaram-se habituais nas conversas das pessoas. O excesso de peso e a obesidade são problemas atuais, e são cada vez mais as pessoas atentas ao seu peso.A procura por produtos que ajudem a emagrecer é por isso crescente.

Há muitos métodos para perder peso, mas todos eles assentam num ponto fundamental: necessário ingerir menos calorias, ou impedir a sua absorção, e gastar mais gordura. Neste artigo poderá conhecer como funciona o café verde, e como o utilizar para emagrecer.

Como funciona o café verde

O café verde tem como principal substância o ácido clorogénico. Este ácido irá impedir a utilização dos açúcares ingeridos por parte do organismo.

Como os açúcares são os principais nutrientes energéticos, para que o corpo funcione, este terá de ir buscar essa energia a outro lugar. Ou seja, não podendo utilizar os açúcares ingeridos, irá utilizar as suas reservas de massa gorda.

A gordura acumulada no organismo é novamente transformada em açúcares, e daí em energia.

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