Benefícios do Bicarbonato de Sódio

Todos nós temos em casa diversos elementos com vários benefícios para a nossa saúde, entre eles podemos citar o bicarbonato de sódio.

O bicarbonato de sódio não pode faltar em casa, pois ele tem diversas funções e o melhor é que ele é muito barato.

Quais os Benefícios do bicarbonato de sódio?

Alivia dores – Muitas pessoas, depois que fazem exercícios físicos acabam ficando com fortes dores musculares, principalmente no dia seguinte, mas isso pode ser resolvido com uma mistura de bicarbonato com água. Ponha uma colher de chá de bicarbonato de sódio em 200 ml de água, misture bem e beba em seguida. Essa solução acabará com todas as dores musculares.

Unhas – Para deixar as unhas bem limpas e livres de fungos e bactérias, ponha um pouco de bicarbonato em uma escova e passe em todas as unhas.

Pés – Pessoas que sofrem com dores, coceiras, cansaço e mau cheiro nos pés, podem resolver todos esses problemas com bicarbonato de sódio. Misture três colheres de sopa de bicarbonato, com uma colher de sopa de sal, uma colher de sopa de óleo essencial de hortelã-pimenta e água morna. Mexa bem os ingredientes, ponha em uma bacia e deixe os pés de molho por meia hora.

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