8 Benefícios do Pepino Para Saúde

O pepino é um alimento geralmente utilizado as saladas, e além de muito saboroso, é também rico em água e fibras e pobre em calorias.

É portanto um excelente alimento para utilizar numa dieta balanceada e promotora do controlo de peso.

Contudo, além dos benefícios que o pepino confere a qualquer dieta de emagrecimento, este alimento traz também muitas outras vantagens para a sua saúde.

8 Benefícios do Pepino Para Saúde

Benefícios do pepino para saúde

O pepino contém um conjunto de várias substâncias importantes para o organismo humano, e como tal, o leque de benefícios que pode retirar deste alimento é grande. Confira de seguida 8 benefícios do pepino para saúde.

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