10 Benefícios do óleo de Coco virgem para Saúde

Durante muitos anos considerada uma gordura má, a verdade é que o óleo de coco virgem sempre foi bastante popular nalguns círculos de saúde alternativa devido aos seus benefícios.

Apesar de rico em gordura saturada, o óleo de coco virgem, ao contrário do hidrogenado, traz bastantes benefícios para a saúde. Confira de seguida 10 benefícios do óleo de coco virgem para saúde.

oleo de coco

10 benefícios do óleo de coco virgem para saúde

Pele: o óleo de coco pode ser utilizado como uma loção hidratante que ajuda a pele a manter-se devidamente hidratada e livre de problemas como acne, dermatite, eczemas, psoríase, erupções cutâneas, entre outros.

Cabelo: um dos 10 benefícios do óleo de coco virgem para saúde é o facto de ajudar a deixar os cabelos mais suaves, mas também, o couro cabeludo mais saudável.

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